抚养费一般从判决生效时开始支付。依据《民事诉讼法》，一审判决生效时间为送达后十五日，未支付抚养费将依法追溯。不及时支付可能导致法律纠纷及强制执行。
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抚养费案件判决后，常通过银行转账或现金支付。选择方式需考虑便捷性、安全性及对方接受度，确保按时履行判决，避免不必要的法律麻烦。
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抚养费判决后需及时支付。操作如下：1. 确认判决生效时间；2. 按判决金额和期限，通过银行转账或现金支付；3. 保留支付凭证，以备不时之需；4. 如遇对方拒收，可向法院申请强制执行。